Kenelle ELO- elämäntaparyhmä on tarkoitettu?

• Sepelvaltimotautia sairastaville
• Pallolaajennetuille ja/tai ohitusleikatuille
• Lievää aivoverenkiertohäiriötä sairastaville
• Diabeetikoille
• Henkilöille, joilla on paljon valtimotautien vaaratekijöitä (korkea verenpaine, kohonnut kolesteroli, huomattava ylipaino, terveytensä kannalta vähän liikkuvat jne.)

Mitä ELO- elämäntaparyhmässä tehdään?

• Opetellaan terveellisiä elämäntapoja ravitsemukseen, liikuntaan sekä mielen hyvinvointiin liittyen.
• Tuetaan, kannustetaan sekä vaihdetaan kokemuksia samassa elämäntilanteessa olevien kanssa.
• Ryhmän ohjaajina toimivat sairaanhoitajat/ terveydenhoitajat

Missä ja milloin ?

ELO- elämäntaparyhmiä toteutetaan lähi- ja etäryhminä. Etäryhmät toteutetaan VideoVisitin välityksellä ja lähiryhmät toteutetaan Etelä-Karjalan hyvinvointialueen terveys- ja hyvinvointiasemilla. Voit osallistua asuinpaikkakunnastasi riippumatta mihin ryhmään tahansa.

Ryhmät kokoontuvat kerran viikossa, noin 1,5 tuntia kerralla yhteensä kuusi kertaa. Osallistuminen on maksutonta.

Ilmoitamme tähän seuraavan ryhmän alkamisajankohdan.

Ilmoittaudu mukaan asiointipalvelun kautta

eAsiointipalvelussa ajanvaraus ryhmiin avautunut.

Lisätietoja:

Yhteyshenkilö: Minna Piirainen, puh. 040 651 3718,

minna.piirainan@ekhva.fi